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14岁女孩如何自我保护？
学会保护自己，是女孩一生的必修课。14岁女孩自我保护有以下建议：
1、合理夜生活。不要过晚回家、回公寓，加班等，很多被盯上的通常都是独自夜行的女生，歹徒临时起意、图谋不轨。
2、拒绝黑车。黑车通常为非法车辆，无论白天、夜晚，不要为了节约一点点的费用而冒险！请一定要拒绝黑车载行！
3、学会拒绝陌生人。和陌生人说话的时候不要放松警惕，必要时候冷面相对，学会拒绝陌生人提出的不合理帮助。
4、警惕食物被“加料”。食物确保在视线范围内，不管饮料还是食物，食用时都要多留心眼，味道不对，切记保持警惕。
以下是一些自我保护的建议：
1. 学会辨认风险和危险：了解自己所处环境中的潜在风险，并学会警觉和辨认危险信号。避免孤单走在偏僻或不安全的地方。
2. 建立良好的沟通和信任关系：与家人、老师和朋友建立良好的沟通和信任关系，随时分享自己的安全感受和问题。
3. 知道紧急情况下的紧急联系人：记住重要的电话号码，如父母、监护人或紧急求助热线。能够快速寻求帮助。
4. 注意个人隐私和保密：避免在陌生人面前透露个人敏感信息，如家庭地址、电话号码、学校名称等。
5. 学习基本的自卫技巧：了解一些基本的自卫技巧，如如何保持安全的姿势、避免攻击、呼救等。
6. 坚持身体活动：保持身体健康和强壮，可以参加一些体育活动或自卫课程，提高身体素质和应对危险的能力。
7. 避免单独行动：尽量避免单独行动，特别是在陌生环境中。要和朋友或家人一同外出、回家。
8. 保护个人物品：保管好自己的个人物品，如手机、钱包等，避免被盗或丢失。
9. 学习说“不”：学会坚定地说“不”，拒绝不安全或让人感到不舒服的要求。
到此，以上就是小编对于的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用。
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